Youtube Videos Pilates en Casa

Entrenamientos Diarios – Rutinas fitness

• ¡Tu propio entrenador personal donde estés!

Buy on Amazon

Los secretos de YouTube (4You2)

Buy on Amazon

PLEASION Ajustable Barra de Pilates con Bandas de Resistencia, Maquinas de Gimnasio para Casa Pilates Portátile, Kit Fitness y Bucle para el Pie Hacer Ejercicios en Casa, Yoga, Tramo Formación

• CON BANDA DE RESISTENCIA AJUSTABLE: nuestro kit de barra de Pilates tiene un dispositivo de banda de resistencia ajustable. No tiene que preocuparse de que su altura le impida utilizar nuestros productos. Puedes ajustarlo a la longitud que más te convenga, y luego realizar yoga, fitness en casa, pilates y ejercicios de estiramiento en el gimnasio en casa.
• MATERIALES DE LA MÁS ALTA CALIDAD: el kit incluye un poste de Pilates desmontable de 1,5 pulgadas de diámetro con dos cables de alimentación de correa de resistencia de 30 pulgadas y correas de pie adjuntas. Las barras de Pilates están hechas de acero de alta calidad y están envueltas en asas de espuma suave. La banda de resistencia está hecha de látex de alta calidad, que es ecológico, inodoro, duradero, elástico y no se deforma fácilmente.
• CONJUNTO DE ENTRENAMIENTO PARA TODO EL CUERPO: la banda de resistencia Pilates puede ayudarlo a ejercitar los músculos, las nalgas, las piernas y los brazos, y a aumentar la flexibilidad y la movilidad. Se puede utilizar para realizar diferentes tipos de ejercicios (parte superior e inferior del cuerpo). Incluye los ejercicios a los que estás acostumbrado, como sentadillas, press de banca, curls y brazadas, además de fuertes cuerdas de resistencia, que pueden traer más beneficios.
• MÚLTIPLES USOS: las barras de Pilates se utilizan ampliamente en yoga, Pilates, ejercicios con bandas de resistencia, ejercicios musculares, fitness y otros programas de ejercicio. Para las mujeres después del embarazo y el parto, tiene un buen efecto en el mantenimiento de la salud.
• KIT PILATES PORTÁTIL: diseño portátil. La barra de ejercicios está diseñada en secciones para facilitar su transporte. Se puede utilizar en casa, gimnasio u oficina. También puede llevarlo con usted cuando viaje, y nuestra garantía de calidad para los kits de barra de Pilates, si no está satisfecho con el producto, no dude en contactarnos. Te ayudaremos a resolver cualquier problema que encuentres.

Buy on Amazon

Foam Roller – Rodillo de Espuma para Terapia de Masaje – Para Masajes Muscular Fitness Pilates Yoga – La Mejor Herramienta para Deportivo – Tejido Profundo Liberación Miofascial y Alivio de Dolores

• LA HERRAMIENTA DE AUTO-MASAJE DEFINITIVA – El Rodillo de Espuma se utiliza tanto para Fitness como para Masajes. Los músculos masajeados se recuperan más fácilmente. Los Deportistas de Alto Nivel utilizan en Rodillo de ESPUMA para ejercitar y relajar sus músculos a diario.
• REHABILITACIÓN EFECTIVA- El Rodillo de Espuma se puede usar para: Massage Localizado de Puntos Gatillos Miosfasciales, Recuperación, Mejora del Equilibrio y la Fuerza Muscular, Re- Alineamiento Postural y también para trabajar sobre Músculos Contraído, Tejidos Cicatriciales y Nudos. El Rodillo de Espuma de FFEXS reduce el dolor y estimula la circulación sanguínea.
• FÁCIL DE TRANSPORTAR – El Rodillo de Espuma es extremadamente ligero. Puede llevarse fácilmente al gimnasio, al parquet o a cualquier lugar para completar una rutina de ejercicios. El Rodillo de Espuma es ideal para después de realizar: Running, Pilates, Crossfit o Yoga. Mide 33cmX14cm.
• CARACTERÍSTICAS IDEALES – Peso muy ligero, gran durabilidad y fabricado con material biodegradable. Este Rodillo de Espuma es resistente al agua y al calor y puede limpiarse muy fácilmente.
• ESTAMOS PENDIENTE DE TI – FFEXS ofrece Productos para Fitness de Alta Calidad. Nuestro equipo está siempre dispuesto a ayudarte para que saques el máximo provecho de nuestros productos y accesorios. ¡100% satisfacción garantizada! >> ¡Actívate y Ordena tu Rodillo de Espuma FFEXS AHORA!

Buy on Amazon

Yoozon 10″ Luz de Anillo LED fotográfica de Escritorio, 3 Color 10 Brillo, Trípode con Soporte Giratorio de teléfono para Transmisión en Vivo, Selfie, Maquillaje, Videoconferencia, Youtube, TikTok

• 3 modos de color y 10 niveles de brillo: Tres modos de brillo: blanco, blanco cálido, luz cálida, cada modo tiene 10 niveles de brillo que se puede ajustar del 1%-100% para satisfacer sus diferentes necesidades de iluminación. Ideal para transmisión, luz de fotografía, selfie de teléfono inteligente, grabación del vídeo de YouTube y etc. También se puede usar como una lámpara de escritorio para leer o maquillar. La luz de anillode 10 pulgadas está hecha de 120 bombillas LED y ABS de alta calidad
• Ángulo ajustable de 360 °：El anillo de luz y el soporte del teléfono celular se pueden ajustar 360 grados. La tecla del teléfono móvil se puede ajustar a derecha e izquierda, hacia adelante y hacia atrás, por lo que es muy flexible, por lo que siempre puede establecer el mejor ángulo para su visión. Para bloggers, networkers, influencers, creadores de youtube, tiktok,twitter, facebook,etc.
• Soporte universal: Hecho de cero carbono, tubo de hilo de metal y ABS，con excelente resistencia. Diseño rotable de 360 grados 2 en 1, combina el soporte de cuello de cisne de metal para celular y el soporte de luz de anillo, salva el espacio de su escritorio y dobla fácilmente. Es adecuado para todos los teléfonos inteligentes tales como iPhone 8,8 Plus, 7, 7 Plus, XS, X, 6, 6 Plus, 6s, 5, 5s, 4, 4s/Samsung Note 8, S8/S9, LG/HTC. Es fácil de llevar y su sólida capacidad de bloqueo puede mantener
• Alimentado por USB: Los puertos USB se pueden usar con múltiples dispositivos, como conectar laptop, computadora, paquete de energía, cargador USB, adaptador AC y etc. Podrá disfrutar de la luz del anillo LED en cualquier momento libremente.
• Escenas para usar: Fotografía, selfie grupal, video de YouTube, TikTok, Vlog, selfie, maquillaje, videollamada (Skype / WhatsApp / FaceTime), transmisión en vivo, tomar retratos familiares en días festivos o cumpleaños, también se puede usar como profesional. equipos fotográficos, bodas, sala de trabajo, iluminación interior, etc.

Buy on Amazon

Alviller Bandas Elasticas Fitness 4 Piezas|200 x 15 cm, Resistencia Bandas de Ejercicios Cintas Elastica de Resistencia con Nivel de Marca (Ligero, Mediano, Pesado, X-Pesado) para Pilates Yoga

• ➤ 【Bandas Elasticas Fitness con 4 niveles de resistencia】 Cada banda resistencia tiene su propia resistencia. El rojo es de 15 lb para la luz, el verde es de 20 lb para el medio, el amarillo es de 25 lb para el peso pesado, el azul es de 35 lb para X pesado. Ya sea hombre o mujer, principiante, avanzado o profesional, ¡este resistencia ejercicio set es adecuado para todos!
• ➤ 【Extra Largo Elasticos Fitness Bandas】 – Alviller Bandas Elásticas tienen una longitud de dos metros, que es más larga que la mayoría de las otras fitness bandas del mercado. Esto aumentó considerablemente el número de ejercicios posibles para el pecho, la espalda, los hombros, los brazos y las piernas, e incluso las personas más altas pueden hacer ejercicio sin restricciones.
• ➤ 【Material de látex natural duradero PREMIUM】 – La banda de ejercicios está hecha de látex 100% natural duradero y resistente a la rotura, difícil de deformar y no es fácil de rasgar, inodora, AMIGABLE CON LA PIEL. La banda también está libre de polvo, y por lo tanto no se pega.
• ➤ 【Estiramiento de alta resistencia】 Con su alta elasticidad, el bandas elasticas se puede estirar de forma continua durante más tiempo, sin distorsión, para un máximo disfrute y seguridad. Puede hacer ejercicio fácilmente.
• ➤ 【Multifuncional con la hebilla de la puerta】 Combinación perfecta con la hebilla de la puerta, Alviller bandas elasticas fitness se puede colocar fácilmente en la puerta. Y el uso a largo plazo puede aliviar el estrés y la fatiga, alterar la salud de la parte inferior del estrés, promover la circulación sanguínea, bajar de peso e incluso ayudar al entrenamiento de rehabilitación a resolver muchos problemas.

Buy on Amazon

Lixada Bloque de Yoga con Correa de Estiramiento de Yoga Ajustable Accesorio Versátil para Ejercicios de Yoga Pilates

• 🎀【3pcs】2 piezas de bloques de yoga y 1 pieza de correa de algodón para yoga.
• 🎀【Bloques de EVA】La espuma EVA duradera proporciona un soporte confiable y se puede usar en cualquier superficie. Bordes biselados para mayor comodidad y agarre.
• 🎀【Correa de algodón】Viene con una correa para aumentar su rango de movimiento. La correa de algodón es antideslizante, por lo que puede probar nuevas poses con confianza, agradable para que los principiantes se conecten en poses básicas.
• 🎀【Uso amplio】Mejora la flexibilidad y alineación de la pose, perfecto para el estudio o el hogar. Buen equipo para Pilates, yoga, entrenamiento de espalda y abdominal o relajación.
• 🎀【Garantía de Lixada】Su satisfacción es nuestra máxima prioridad. Si tiene algún problema durante el uso, comuníquese con nosotros a tiempo, el equipo de atención al cliente y de ventas brindará asistencia continua. Puede estar seguro de que es un hermoso regalo para sus amigos, su familia y para usted.

Buy on Amazon

Haquno Bandas Elásticas Fitness/Bandas de Resistencia, Set de 5 Cintas Elásticas Fitness y Musculación de Látex Natural Agradable a la Piel con Guía de Ejercicios de Español y Bolsa Almacenamiento

• Látex Natural: seguro y reciclable, no es alérgico a la piel. Bandas elásticas de fitness con látex natural de alta calidad para mejorar la comodidad y el rendimiento sin perder elasticidad. Las bandas elásticas de fitness ordinarias tienen sensación de ardor en la muñeca o el tobillo durante el entrenamiento, pero nuestras bandas son muy cómodas a la piel después de un largo entrenamiento.
• Usos Múltiples: Las bandas elásticas de fitness de diferentes colores y niveles de resistencia, puede elegir diferentes colores según diferentes entrenamientos. Se pueden usar en cualquier tipo de entrenamiento, fitness, yoga, entrenamiento físico, aeróbico, ejercicio cardiovascular, entrenamiento de fuerza, Pilates y más. ¡Ajusta su cuerpo y más saludable!
• Durabilidad y Alta Elasticidad: Después de decenas de miles de pruebas, hemos encontrado que las bandas de elásticas hay una elasticidad superior. Cuando se estira al doble de la longitud, puede volver rápidamente a su estado original. No se deformará ni se romperá después de un estiramiento fuerte, lo que es más propicio para el ejercicio.
• Excelente Portabilidad: Viene con bolsa de almacenamiento y guía de ejercicios. Su set de bandas elásticas de fitness incluye una guía de entrenamiento con imágenes para que puede empezar su ejercicio de forma inmediata. Y puede guardarlas en bolsa de almacenamiento también y llevarlas en cualquier lugar.
• 100% GarantíA Atemporal: Si no estás totalmente satisfecho con tu compra, sustituiremos sin demora tu producto o te devolveremos el dinero. Contáctanos a través de la página de pedido o responde a uno de nuestros correos electrónicos. Siempre respondemos en las primeras 24 horas, incluido durante fines de semanas y vacaciones.

Buy on Amazon

Diseño y durabilidad del sistema de entrenamiento en suspensión TRX PRO3 | Incluye tres soluciones de ancla, 8 entrenamientos en video y programa de entrenamiento de 8 semanas

• El sistema de formación de suspensión TRX originales
• Para cualquier condición física: en el gimnasio, en casa o en movimiento.
• correas ajustables, manijas de goma de grado comercial y cunas de pedal permiten a cientos de combinaciones de ejercicios
• Incluye Guía TRX formación no en un DVD
• Viene con malla bolsa de transporte

Buy on Amazon

XDSP Banda de Resistencia de Ejercicio Elásticas Resistencia para, Culturismo, Yoga, Rehabilitación, Ancla de Puerta, Correas de Tobillo para Entrenamiento Fisioterapia Yoga Pilates

• ELASTICIDAD / DURABILIDAD FLEXIBLES: ★★ Versión mejorada ★★ Adoptar nuevas técnicas de producción, En lugar de pesas con mancuernas y otro entrenamiento de resistencia complicado, Nuestras bandas de resistencia son una buena opción para hacer entrenamiento, es de alta calidad, Durabilidad mas fuerte, Portátil y potente, La característica más segura le permite disfrutar plenamente de la capacitación.
• Deja que Todos los Músculos Actuar: Ayudar a todos los grupos de músculos de forma efectiva tren, tales como nalgas, abdomen, pecho, hombros, espalda, tríceps, bíceps y muslos, que es perfectamente adecuado para rehabilitación, fisioterapia, fitness, ejercicio y entrenamiento muscular del cuerpo, Realice ejercicios de bajo impacto que puedan ayudar durante la terapia física y recuperarse y recuperarse de una lesión. Perfecto para hombres y mujeres de todos los niveles y edades, principiante.
• ELASTICIDAD / DURABILIDAD FLEXIBLES: Las bandas de resistencia al ejercicio están hechas de material TPE de alta calidad, Que es resistente al desgaste y Limber, Alta elasticidad, alta resistencia, Excelente Colorabilit, Tacto suave, Resistencia a la fatiga y resistencia a la temperatura, Prestamos mucha atención al procesamiento y la materia prima, Comparando con la mayoría de las bandas de resistencia, su anillo de seguridad en la manija reduce el desgaste y aumenta la vida útil del expansor.
• Banda de Resistencia,Banda Elásticas para Ejercicio,Múltiples niveles de condición física: Cada una de las 5 bandas de resistencia es de 120cm. Cada banda de ejercicio está codificada por colores para reconocerse al instante, Diferentes colores muestran diferentes niveles de resistencia: Negro (30lbs), Green (25lbs), Azul (20lbs), Amarillo (15lbs), Rojo (10lbs). para entrenamientos para divertirse en el ejercicio y cambiar la forma normal de entrenamiento.
• Hand Mango de espuma blanda: Este kit de bandas de ejercicio viene con dos mangos de espuma suave y acolchada para mayor comodidad durante el ejercicio, le ayudará a hacer ejercicio en casa, en una habitación de hotel o en otro lugar con una puerta. Simplemente deslícelo a través de la grieta y será sujetado por un cordón que está cosido en la correa de nylon. Cuando la puerta está cerrada, es demasiado grande para que se pueda volver a abrir.

Buy on Amazon