Blog Pilates en Casa

El auténtico método Pilates (Prácticos)

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• ➤Adecuado para todos los niveles de condición física: ya sea que sea un principiante o un experto, estas correas de condición física son adecuadas para usted. A través de las diversas resistencias es posible ajustar la intensidad de su entrenamiento con las bandas de ejercicio a sus objetivos personales. Las grandes bandas de entrenamiento aumentan la cantidad de ejercicios posibles para el pecho, la espalda, los hombros, los brazos y las piernas.
• ➤Bandas de resistencia Múltiples usos: las bandas de ejercicios a menudo se usan como una alternativa o como un equipo adicional para yoga, pilates, estiramientos, crossfit, ejercicios de acondicionamiento físico, locura u otros programas de ejercicios. También se usan a menudo en fisioterapia y rehabilitación o para aumentar la flexibilidad. APTO PARA SEÑORAS, HOMBRES Y ADOLESCENTES.
• ➤Nuevo conjunto de 3 bandas de ejercicios: ¡trae nueva vida, nueva diversión y nuevo entusiasmo a tu entrenamiento con bandas de entrenamiento! 3 bandas de gimnasia: rosa (1,5 m / 8-10 kg); Púrpura (1.8m / 10-12kg); Azul (2 m / 12-15 kg) con hebilla práctica para puerta, que facilita la fijación de las correas a la puerta.
• ➤Yoga Resistencia Bandas de Ejercicios: el material de látex duradero proporciona una gran elasticidad y alta resistencia, por lo que las correas no se romperán ni se desgastarán rápidamente, y también retendrán la tensión necesaria para un buen entrenamiento. No más problemas como piel pellizcada, ligamentos rotos o marcas en su ropa.
• ➤Bandas de ejercicios efectivas y transportables: póngase en forma y dé forma a su cuerpo en cualquier lugar sin costosos contratos de gimnasio y equipos de ejercicio, y ni siquiera tiene que salir de casa. Haga ejercicio en la privacidad de su hogar, hotel o lugar de trabajo.

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• MZFANG Entrenamiento de fuerza y ​​flexibilidad: estas bandas elásticas ofrecen un entrenamiento seguro y efectivo. Le permite controlar la tensión muscular en múltiples direcciones y fortalecer cada músculo y articulación. Ideal para mejorar la flexibilidad, la postura y la fuerza del core.
• MZFANG SEGURO Y DURADERO: Hecho de látex natural duradero con un enfoque en la durabilidad, las bandas de fitness son resistentes al desgaste y son lo suficientemente resistentes como para aprovechar al máximo sus ejercicios.
• MZFANG Ligero y portátil: con un estuche de transporte suministrado, las bandas de ejercicios se pueden llevar a cualquier lugar. Haga ejercicio en cualquier lugar y en cualquier momento. Es perfecto para hacer ejercicio en casa, en la oficina, en el gimnasio, al aire libre, incluso mientras viaja.
• MZFANG Multiusos: las bandas elásticas de fitness de alta calidad lo ayudarán a lograr una extensión de cuerpo completo y mejorar el ejercicio en piernas, caderas, cintura, brazos, espalda, etc. Perfecto para yoga, pilates, estiramientos, crossfit, adelgazamiento, fisioterapia y recuperación.
• MZFANG Garantía de por vida: si no está satisfecho con la banda de resistencia por algún motivo, háganoslo saber y le reembolsaremos el importe completo.

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Foam Roller – Rodillo de Espuma para Terapia de Masaje – Para Masajes Muscular Fitness Pilates Yoga – La Mejor Herramienta para Deportivo – Tejido Profundo Liberación Miofascial y Alivio de Dolores

• LA HERRAMIENTA DE AUTO-MASAJE DEFINITIVA – El Rodillo de Espuma se utiliza tanto para Fitness como para Masajes. Los músculos masajeados se recuperan más fácilmente. Los Deportistas de Alto Nivel utilizan en Rodillo de ESPUMA para ejercitar y relajar sus músculos a diario.
• REHABILITACIÓN EFECTIVA- El Rodillo de Espuma se puede usar para: Massage Localizado de Puntos Gatillos Miosfasciales, Recuperación, Mejora del Equilibrio y la Fuerza Muscular, Re- Alineamiento Postural y también para trabajar sobre Músculos Contraído, Tejidos Cicatriciales y Nudos. El Rodillo de Espuma de FFEXS reduce el dolor y estimula la circulación sanguínea.
• FÁCIL DE TRANSPORTAR – El Rodillo de Espuma es extremadamente ligero. Puede llevarse fácilmente al gimnasio, al parquet o a cualquier lugar para completar una rutina de ejercicios. El Rodillo de Espuma es ideal para después de realizar: Running, Pilates, Crossfit o Yoga. Mide 33cmX14cm.
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• ✿【GRAN DISEÑO, FÁCIL DE POSICIONAR, DEJE CADA ACCIÓN MÁS FÁCIL】 El uso de esta correa de estiramiento con bucles lo ayudará a mejorar su movilidad y flexibilidad, así como a reducir el riesgo de lesiones. Perfecto para cualquier deporte, así como la rehabilitación después de una cirugía de reemplazo de rodilla o recuperación de fascitis plantar.
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• Anti-Burst Tested -Extensas pruebas y un diseño único anti-ráfaga proporciona bolas de ejercicio de la más alta calidad disponibles en el mercado. Con la capacidad de soportar la carga máxima de 500 kg
• Material antimicrobiano respetuoso del medio ambiente profesional probado por SGS, libre de ftalato y plomo probado.
• Resistente a los deslizamientos y bola de buena condición física: presenta un acabado de textura mate con líneas horizontales para un agarre más seguro y para evitar resbalones. Este tipo de superficie antideslizante facilita concentrarse en la alineación correcta y mantener la postura durante todo el tiempo.
• Bomba de mano libre incluida.
• Es adecuado para mujeres, hombres, mujeres embarazadas para mujeres, hombres, mujeres embarazadas para yoga, pilates en casa y gimnasio

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GLKEBY Kit de Barra de Pilates con Banda de Resistencia, Gimnasio Multifuncional portátil para el hogar, Ejercicio de Pilates Stick, Entrenamiento Total del Cuerpo, para Yoga, Fitness

• 【Gimnasio de mano】 El palo de Pilates multifuncional se conoce como el “gimnasio de mano”. Tiene funciones similares a las barras, tensores, máquinas de torsión, máquinas de remo y otros equipos de ejercicio; ejerciendo plenamente su función, puede ejercitar eficazmente los músculos de todo el cuerpo
• 【Durable】 Las varillas de Pilates están hechas de cuerda elástica de látex de alta calidad, que tiene una gran resistencia y no es fácil de deformar después de estiramientos repetidos; el exterior es de espuma de alta calidad, respetuoso con el medio ambiente y no tiene olor, sensación cómoda, antideslizante; Tubo de acero inoxidable grueso, mayor capacidad de carga, más duradero
• 【Ejercite los músculos en varias partes】 las sentadillas con la barra de Pilates pueden ejercitar las caderas, la espalda y los brazos, torcer la cintura para adelgazar la cintura y ejercitar los músculos abdominales; La cuerda de tracción puede ejercitar los brazos y las piernas, y también se puede usar como ayuda de yoga, ejercicio de equilibrio
• 【Diseño portátil】 La barra Pilates es un diseño desmontable y portátil. Es simple de almacenar y no ocupa espacio. Puede hacer ejercicio en casa y es conveniente llevarlo. Es adecuado para muchas ocasiones y le permite hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar
• 【Fácil de usar】 Ya sea que sea un novato o un maestro de fitness, puede usarlo fácilmente. Haga ejercicio durante una hora todos los días, le permite perder grasa, tener un cuerpo perfecto, su pareja se maravillará de su transformación

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