Videos De Gym Para Hacer en Casa

Yoga para mi bienestar: Me escucho, me cuido, me quiero

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PLEASION Ajustable Barra de Pilates con Bandas de Resistencia, Maquinas de Gimnasio para Casa Pilates Portátile, Kit Fitness y Bucle para el Pie Hacer Ejercicios en Casa, Yoga, Tramo Formación

• CON BANDA DE RESISTENCIA AJUSTABLE: nuestro kit de barra de Pilates tiene un dispositivo de banda de resistencia ajustable. No tiene que preocuparse de que su altura le impida utilizar nuestros productos. Puedes ajustarlo a la longitud que más te convenga, y luego realizar yoga, fitness en casa, pilates y ejercicios de estiramiento en el gimnasio en casa.
• MATERIALES DE LA MÁS ALTA CALIDAD: el kit incluye un poste de Pilates desmontable de 1,5 pulgadas de diámetro con dos cables de alimentación de correa de resistencia de 30 pulgadas y correas de pie adjuntas. Las barras de Pilates están hechas de acero de alta calidad y están envueltas en asas de espuma suave. La banda de resistencia está hecha de látex de alta calidad, que es ecológico, inodoro, duradero, elástico y no se deforma fácilmente.
• CONJUNTO DE ENTRENAMIENTO PARA TODO EL CUERPO: la banda de resistencia Pilates puede ayudarlo a ejercitar los músculos, las nalgas, las piernas y los brazos, y a aumentar la flexibilidad y la movilidad. Se puede utilizar para realizar diferentes tipos de ejercicios (parte superior e inferior del cuerpo). Incluye los ejercicios a los que estás acostumbrado, como sentadillas, press de banca, curls y brazadas, además de fuertes cuerdas de resistencia, que pueden traer más beneficios.
• MÚLTIPLES USOS: las barras de Pilates se utilizan ampliamente en yoga, Pilates, ejercicios con bandas de resistencia, ejercicios musculares, fitness y otros programas de ejercicio. Para las mujeres después del embarazo y el parto, tiene un buen efecto en el mantenimiento de la salud.
• KIT PILATES PORTÁTIL: diseño portátil. La barra de ejercicios está diseñada en secciones para facilitar su transporte. Se puede utilizar en casa, gimnasio u oficina. También puede llevarlo con usted cuando viaje, y nuestra garantía de calidad para los kits de barra de Pilates, si no está satisfecho con el producto, no dude en contactarnos. Te ayudaremos a resolver cualquier problema que encuentres.

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PewinGo Estimulador Muscular, Abs Trainer Estimulador Muscular EMS Recargable con 20 Almohadillas de Gel

• 💪Tecnología avanzada EMS-adopte EMS💪 (estimulación muscular eléctrica), estimule sus músculos sin problemas, envíe señales directamente a los músculos y promueva el movimiento muscular. Excelente para ayudar a dar forma al abdomen, cintura, brazos, piernas y espalda o para aliviar la tensión muscular.
• 💪6 MODOS, 9 NIVELES DE INTENSIDAD-💪 diseño de un toque, fácil de usar. Este estimulador muscular tiene 6 modos y 9 niveles de intensidad para satisfacer sus necesidades diarias de ejercicio. Los modos 1 y 2 están diseñados para quemar grasa. Esto le da a sus músculos un movimiento intenso y uniforme para quemar rápidamente la grasa abdominal. Los modos 3 y 4 son las mejores opciones para el entrenamiento de fuerza.
• 💪Diseño de Carga rápida y Fácil de Usar- 💪El uso consecutivo de este producto durante 8-10 semanas tiene un efecto obvio. 2-3 veces al día, 15 minutos cada vez. Un puerto de entrada y tres puertos de salida le permiten cargar los 3 dispositivos a la vez, en lugar de perder el tiempo y cargarlos uno por uno.
• 💪20 Almohadillas de gel de Repuesto-💪Las almohadillas de repuesto para almohadillas de gel son pegamento de buena calidad. Compatibilidad universal de alta calidad, larga vida útil, son muy suaves y particularmente delicados con la piel. Además, tienen las características de buena viscosidad, autoadhesivas y reutilizables.
• 💪Puede Usarse en Cualquier Lugar y en Cualquier Momento💪-Ideal para personas que están ocupadas con el trabajo y la familia y no tienen tiempo para ir al gimnasio, aumentar la velocidad de pérdida de grasa y obtener el efecto del ejercicio y la forma física, además de aliviar la tensión muscular después del ejercicio, como correr, senderismo, trabajo, etc.

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ATIVAFIT Banco de pesas ajustable para entrenamiento de cuerpo completo, multiusos, banco de pesas plegable, banco plano para gimnasio en casa

• Banco de pesas ajustable de funciones múltiples: el banco de pesas ajustable Ativafit tiene 7 posiciones de almohadilla de respaldo, cumple con todo lo que necesita cuando hace ejercicio. El diseño plegable ahorra espacio.
• Ejercicio de entrenamiento de cuerpo completo: el banco de prensa es ideal para entrenamiento de ejercicio y entrenamiento en el pecho, hombros, espalda, abdominales, etc. Aumentará drásticamente la fuerza de la parte superior del cuerpo.
• Diseño ergonómico: con el cómodo acolchado de espuma de alta densidad y el asiento, que puede obtener al hacer press de banca con regularidad, definitivamente ayudarán a aumentar la salud y la fuerza de sus huesos.
• Estable y seguro: el banco de mancuernas ajustables Ativafit maneja hasta 150kg con un tubo con soporte grueso, que brinda un soporte estable para una variedad de entrenamientos.
• Garantía de devolución del 100% del dinero: pruebe nuestro producto durante 30 días, si tiene alguna pregunta sobre el producto, comuníquese con nosotros, haremos todo lo posible para ayudarlo.

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Wonder Core 2 – Banco de Ejercicios con Asiento Giratorio y Remera, Unisex, Unisex Adulto, Máquina de Fitness en casa, WNC, Gris, n/a

• Trabajo Su Core como nunca antes con el 12-in-1, ab-blasting Wonder Core 2
• Cuenta con un asiento integrado de girar de modo que usted puede meta su oblicuos y apriete tu cintura, añadiendo un acople para trabajar la parte inferior abs, o hacer un tono menor AB Pulse para realmente su estómago
• WONDERCORE II de increíble dual-resistance diseño asegura que tus músculos están comprometidos en toda la gama de movimiento, tanto regulares y reverso abdominales
• WONDERCORE de resistente construcción de acero puede soportar hasta 265 kg (120 kg).

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WeightWorld Plataforma Vibratoria Fitness – Máquina de Ejercicio y Masajes, Entrenamiento en Casa, con Altavoz Bluetooth, Mando a Distancia y Gomas Elásticas Fitness, 99 Niveles

• ✔ PLATAFORMA VIBRATORIA 3D CON BANDAS DE RESISTENCIA Y ALTAVOZ – Diseñado para fortalecer, tonificar y aumentar la masa muscular, mejorar la estabilidad y resistencia, combatir los depósitos de grasa corporal y abdominal. La vibración es ideal para trabajar todo el cuerpo y ayudar a mantener el equilibrio y tonificar los músculos de piernas, abdominales y glúteos.
• ✔ PLATAFORMA VIBRATORIA DE FITNESS CON CONTROL REMOTO – La Plataforma Vibratoria para pies y piernas es una máquina de ejercicio en casa. Con el práctico mando a distancia podrá controlar todos los programas de entrenamiento. Además con sus ventosas se fija muy bien al suelo por lo que no tendrá ningún problema de que se mueva durante la vibración.
• ✔ PLACA VIBRATORIA CON ALTAVOZ BLUETOOTH INTEGRADO CON PANTALLA DE LED – Mientras usas tu plataforma de vibración exclusiva de WeightWorld, también puedes optimizar tu sesión de ejercicios y entrenamiento en casa como lo harías en un gimnasio, ¡con música! Por ello se incluye plataforma vibratoria oscilante unos altavoces bluetooth de calidad y pantalla led.
• ✔ BANDAS DE ENTRENAMIENTO INCLUIDAS Y FUNCIÓN MASAJEADOR DE PIES – Se incluyen unas bandas de resistencia de entrenamiento para incluir a tu rutina de ejercicios para conseguir entrenar zonas más específicas del cuerpo. Además incluye la función masajeador de pies y piernas, para relajar los músculos y aliviar las tensiones causadas por los entrenamientos y mejorar circulación piernas.
• ✔ MAQUINA VIBRATORIA DE EJERCICIOS CON GARANTÍA DE 2 AÑOS – Esta plataforma de ejercicios vibratoria ha sido fabricado con materiales de gran calidad y resistencia que tienen una gran durabilidad y soportan hasta un peso de 120 kg. Además, tienes una garantía del fabricante de 2 años si por algún casual encuentras o tienes algún problema con tu máquina vibratoria de ejercicios.

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addsfit® Pistola de Masaje Mini Rosa Massage Gun Muscular, Tamaño de la Mano, Masajeador de Músculos Masajeador de Percusión Corporal Masajeador, Silencioso

• 【Masajeador por el camino】- Esta es la pistola de masaje más pequeña y ligera en el mercado hasta este momento. La es el trozo perfecto de equipo de mantenimiento físico por entrenamientos en casa, yoga, gimnasio, carrera y recuperación, por nombrar algunos!
• 【Extremadamente silenciosa】- Con un ruido de trabajo de menos de 40 db permite le la mini-pistola de masaje que esté relajado y tranquilo dondequiera que esté, en casa, por el camino o en el trabajo.
• 【Uso extenso】- La pistola de masaje, cual es diseñada con una profundidad de carrera de 6 mm, un nivel de tres velocidades y una fuerza de carrera hasta 27 lbs, puede ser extensamente utilizada de la gente de edades y fuerzas diferentes.
• 【Mango excepcional】- El diseño ergonómico con tamaño de palma hace que la pistola de masaje de mano sea extremadamente comfortable de ser sujetada y fácilmente de ser utilizada.
• 【Compañero perfecto de viaje】- La pistola de masaje llega en un estuche compacto y elegante, lo que hace que la es el compañero perfecto de viaje y la perfecta opción regalo para cualquiera.

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BEST DIRECT Gymform AB Generator Maquina De Fitness Multiuso Abdominales Brazos Piernas Para Mujer y Hombre

• 💪【TU ENTRENAMIENTO DIARIO】AB Generator es una máquina de ejercicios para el hogar multifuncional diseñada para ayudarte a quemar grasa y tonificar tus abdominales, espalda, glúteos, piernas y brazos.
• 💪【5 NIVELES DE EJERCICIO】Elige tu nivel deseado de los cinco programas incorporados; Principiante, Intermedio, Avanzado, Intenso y Extremo, para adaptar tus entrenamientos en casa.
• 💪【PANTALLA LCD】Incluye. ordenador multifunción y plan de dieta
• 💪【PARA TODOS】Ya seas un principiante que acaba de comenzar su viaje de acondicionamiento físico o un asistente de gimnasio experimentado, Ab Generator es ideal para cualquiera que desee mejorar su forma física y quemar grasa al mismo tiempo.
• 💪【DESIGN PLEGABLE】Después de tu entrenamiento diario, almacena tu Ab Generator donde quieras.

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Sportstech Bicicleta Estática | Bicicleta Fitness con Volante de 22 kg – Eventos en Video & App Multijugador, Incl. eBook – Compatible con Pulsómetro – Bicicleta para Casa – hasta 125Kg | SX200

• ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔 𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗨𝗡 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟: El volante de inercia equilibrado de 22 kg y el ajuste de resistencia infinitamente variable con un sistema de transmisión por correa silencioso y de bajo mantenimiento aseguran una transmisión de potencia óptima en esta bicicleta de ejercicio. Gracias a los pedales antideslizantes, la bicicleta estática SX200 siempre te mantiene firme en el sillín – ¡para una diversión de entrenamiento extra segura!
• ✅ 𝗔𝗟𝗧𝗔𝗦 𝗘𝗫𝗜𝗚𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗦: La consola multifuncional de alta calidad de la bicicleta indoor con pantalla digital y numerosos programas de entrenamiento es perfectamente adecuada para la combinación con un cinturón de pulsos. Así que experimentas un entrenamiento en casa de la clase extra y siempre entrenas en el rango de pulso óptimo – ¡nada se interpone en el camino de la máxima condición física!
• ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗜𝗚𝗨𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡:Este aparato de fitness para el hogar con portabotellas de agua también cumple con las exigencias especialmente altas de su entrenamiento gracias a KINOMAP. No importa si se trata de eventos en vídeo, sesiones de entrenamiento interactivas o modos multijugador: con la bicicleta indoor SX200 conquistarás las calles de este mundo y no le darás ninguna oportunidad al aburrimiento durante tu entrenamiento.
• ✅ 𝗢𝗝𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗘𝗟 𝗗𝗘𝗧𝗔𝗟𝗟𝗘: Como todos los productos de SPORTSTECH, la bicicleta de interior SX200 convence por su diseño compacto e inteligente gracias a su huella de 104x54x116 cm (LxAxA), un sillín ajustable con una distancia de 65-72 cm al centro del manillar y una longitud de paso de 69-88,5 cm. De esta manera, incluso los atletas con un peso máximo de hasta 125 kg experimentan un entrenamiento eficiente de primera clase.
• ✅ 𝗖𝗢𝗠𝗢𝗗𝗜𝗗𝗔𝗗: Muchas máquinas de fitness en casa ocupan demasiado espacio – ¡no así la SX200! Gracias a las ruedas de transporte inteligentes y a los pies ajustables, ahora puedes colocar tu equipo de entrenamiento donde quieras. Nota: La entrega sólo es posible hasta la acera – ADVERTENCIA: ¡No hay entrega en las islas!

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GLKEBY Push Up Rack Board, 12 en 1 Equipo Multifuncional Plegable para Ejercicios en el hogar, Marco de Entrenamiento portátil Push-up, Utilizado para Hombres, Mujeres, Entrenamiento en el hogar

• 【Antideslizante, plegable】 La nueva tabla de empuje está actualizada con manijas de goma antideslizantes para una sensación cómoda. El panel está hecho de un material de fibra de carbono respetuoso con el medio ambiente de mejor calidad, y la capacidad de carga es de hasta 120 KG. Con adhesivos antideslizantes para evitar que el tablero de entrenamiento se deslice durante el ejercicio
• 【Operación simple】 El producto se acompaña con instrucciones de operación para proporcionarle una semana de sugerencias de capacitación. Tanto si eres hombre como mujer, un novato o un experto en fitness, las flexiones pueden satisfacer tus necesidades de entrenamiento y permitirte completar la flexión estándar
• 【Proteja sus muñecas】 Use ejercicios de flexión para evitar la presión directa de la palma en el suelo, evite el daño de los ligamentos causado por la compresión de las articulaciones y, al mismo tiempo, le permita reducir la presión de su cuerpo durante el entrenamiento y estirar y ejercitar los músculos de manera más efectiva
• 【Ejercicio muscular multisitio】 La tabla de flexión multifunción 12 en 1, de acuerdo con los diferentes agujeros en la tabla, cambia la fuerza de los músculos durante las flexiones, puede ejercitar efectivamente los músculos de los hombros, brazos, espalda, abdomen y pecho
• 【Ahorre tiempo y dinero】 Las flexiones son el equipo perfecto de entrenamiento en el hogar. No es necesario ser miembro del gimnasio ni pasar un tiempo valioso en el gimnasio. Diseño plegable, tamaño más pequeño, fácil de transportar y almacenar, puede hacer ejercicio directamente en casa y comenzar un viaje de pérdida de peso en cualquier momento

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